Savais-tu que le sucre peut-être ton pire ennemi ou ton meilleur allié pour ta perte de poids et la qualité de ton énergie ?

Savais-tu que le sucre que tu consommes peut-être ton pire ennemi ou ton meilleur allié pour ta perte de poids et de ton énergie ? Les informations que je vais te partager va sûrement secouer tes croyances car il y a tellement d’informations sur internet que tu peux t’y perdre totalement et c’est normal car tu recherches des réponses et des solutions pour obtenir ton poids santé et je te félicitation de tes actions que tu fais pour améliorer ta condition, tu fais preuve de leadership ! 🙂


Il y a 2 sortes de sucre, le sucre raffiné celui qui a été chauffé et transformé comme le pain, les pâtes, les déserts, boissons gazeuses, etc et l’autre c’est un sucre cru qui provient des fruits et légumes.


Qu’est-ce qui se passe dans ton corps quand tu consommes du sucre raffiné, vu que ce sucre a été modifié, ton corps n’est pas capable de l’assimiler car tu n’as pas les enzymes à chaîne longue dû à la transformation de ces produits. Ton corps va détecter un taux de sucre trop haut parce que tes cellules de ton corps ne seront pas capables d’absorber ce sucre modifié. Ton corps va activer un transporteur de sucre qu’on appelle l’insuline pour faire diminuer ce sucre de ton corps et va l’entreposer la plupart du temps dans tes hanches, tes fesses, au bas du ventre, dans tes triceps et ce n’est pas ça que tu recherches et quand tu fais souvent monter ton taux d’insuline, ton corps devient de moins en moins sensible à la détection de ce mauvais sucre et avec le temps tu dois prendre de l’insuline !


Maintenant le sucre cru qui est-il ? Ce sucre cru est assimilable par tes cellules de ton corps car tu as ces enzymes à chaîne courte qui proviennent des fruits et légumes crus. Ce sucre est l’essence super sans plomb pour toutes tes cellules de ton corps, quand tu manges des fruits c’est vraiment un party sur ton énergie et ta perte de poids. Quand la division cellulaire ce fait, les cellules ont besoin de ce sucre cru pour ce processus important sur ton énergie et ta santé !


Je vois que tu as des ????? dans ta tête 🙂 c’est normal car beaucoup de gens comme toi pensent que les fruits sont néfastes pour la perte de poids et pourtant c’est carrément le contraire. 

Toutes mes clientes restent surprises de leurs résultats !


Tu as question ? Go vas-y …on va partager !


Lâche pas. Vive le travail d’équipe ! 🙂
Gratitude !

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