[ PLAN DE FORMATION ]
PACK BRONZE
Voici le détail du plan de Formation pour que tu puisses facilement suivre l’ensemble du contenu disponible sur la plateforme !
4 MODULES Piliers pour progresser sur chaque compétence clé
>> 1 Video délivrée chaque semaine pendant 3 mois <<
Aperçu général et Bénéfices
ETAT des LIEUx !
Module 1 : Bilan Santé personnalisé
Descriptif du Module
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 1
> Détails/ points clé de la vidéo 1
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 2
> Détails/ points clé de la vidéo 2
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 3
> Détails/ points clé de la vidéo 3
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
MIAM !
Module 2 : Plan d'alimentation sur-mesure
Descriptif du Module
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 1
> Détails/ points clé de la vidéo 1
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 2
> Détails/ points clé de la vidéo 2
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 3
> Détails/ points clé de la vidéo 3
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
1-2, Focus
Module 3 : Entrainements physiques
Descriptif du Module
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 1
> Détails/ points clé de la vidéo 1
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 2
> Détails/ points clé de la vidéo 2
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 3
> Détails/ points clé de la vidéo 3
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
Stretch resistance
Module 4 : Souplesse et récupération
Descriptif du Module
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 1
> Détails/ points clé de la vidéo 1
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 2
> Détails/ points clé de la vidéo 2
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
> Pré-requis avant de commencer
> Objectifs visés pour cette semaine 3
> Détails/ points clé de la vidéo 3
- hsjdgchgdchz
- kdjhgckjdgcjd
- jhsdgczhgdczz
BONUS : Compléments de Formation avancée
MEDITATION
BONUS 1 : Relaxation sportive
Descriptif du Bonus
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
prendre soin de soi
BONUS 2 : Soins santé
Descriptif du Bonus
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficit cursus. Mauris fringilla quam.
Rendez-vous derrière la Caméra ! Félicitation & à très vite !
