Savais-tu que le sucre que tu consommes peut-être ton pire ennemi ou ton meilleur allié pour ta perte de poids et de ton énergie ? Les informations que je vais te partager va sûrement secouer tes croyances car il y a tellement d’informations sur internet que tu peux t’y perdre totalement et c’est normal car …
Salut, savais- tu que ton sommeil joue un rôle très important pour ta perte de poids y compris ton énergie ? Tu as peut-être de la difficultés à bien dormir ou tu te réveille durant la nuit parce que ton hamster roule 327/KM à l’heure 🙂 et ça sa te frustre et je te comprend …
Savais-tu que le stress fait diminuer tes efforts pour ta perte de poids ? Lire la suite »
Salut, savais- tu que ton sommeil joue un rôle très important pour ta perte de poids y compris ton énergie ? Tu as peut-être de la difficultés à bien dormir ou tu te réveille durant la nuit parce que ton hamster roule 327/KM à l’heure 🙂 et ça sa te frustre et je te comprend …